椎间盘
我们的椎间盘令人体脊柱有着灵活的活动，它也充当了我们脊柱的减震器或坐垫。
椎间盘的中心和内部是由水份合凝胶填充而成的核心（有如汽车轮胎的内胆相同部分），周边则是外环形的纤维层（如轮胎的橡胶外层)。
一个年轻而健康的椎间盘
在许多方面，椎间盘类似于汽车的轮胎。只要椎间盘保持年轻及有充足的水份，它就有足够的内压力来支撑我们身体的重量。一个年轻而健康的椎间盘，在MRI的T2影像会被显示为白色，而且有着正常的厚度。
一个老化且不健康的椎间盘
然而，由于以下种种原因：
- 我们人体在27岁后的自然衰老和退化
- 椎间盘长期的磨合和捞损：日常活动，例如：长时间坐着，重量负荷，运动时对脊椎的震荡压力和扭曲….等等。
- 脊椎损伤：因运动或家务的受伤、职业工伤、意外受伤…等等。
以上的种种原因，会令椎间盘中央凝胶填充的核心部分出现脱水、干涸现象（在MRI T2影像上，由白色变得灰或黑色，而且厚度会下降），它的内压力及承托也会下降，成为一个老化而扁平的汽车轮胎。
然而在身体体重和日常活动的压力下，椎间盘侧壁外环形的纤维层（如轮胎的橡胶外层） 就会开始变得单薄及产生裂㾗，正如人们看到当汽车轮胎溜气及变得扁平一样，此后各种脊柱问题及病征就开始了：
各种脊柱问题可能会导致的病征如下：
- 颈椎问题可能有晕眩或恶心的感觉。
- 脊椎变得僵硬及谨直。
- 中央轴心性的疼痛：头痛，颈痛，腰痛….等等。
- 神经根受压性的疼痛：头痛，肩膀，手，臀部或腿部的疼痛，如坐骨神经痛…..等等。
- 神经根受压性的感觉障碍：麻木，刺痛，针刺感，削弱感觉的肩膀，四肢，臀部….等等。
- 神经根受压性的运动障碍：四肢的局部肌肉无力。
- 不正常的步态：跛行，不稳定的步姿；步行时脚部易于被地面拖住，步态不稳和不平衡….等等。
- 排尿频率高和无力，夜尿多，甚至小便失禁….等等。
- 便秘或排便无力，甚至大便失禁….等等。
- 影响性功能或男仕阴茎勃起功能….等等。